2x7619FBAA-65CE-40E8-94FA-2FB7C88D9250Доступно в Group 4 CopyGroup 41 Copyx2x2x2EFF7CEFA-E6F8-49AC-9CC6-65A7B4830579x2x2Cow newEye 2Created using Figma8F60A0CF-4163-4B4D-A7CD-D4992B8DB90AF7B68751-3932-4A3C-870C-6F2EA50C54D11E3E171D-4DDF-436F-83C4-B8A3467D4868СКАЧАЙ НА Ресурс 1Group 3Group 3Group 3Group 3Group 3Group 3!Ресурс 1odnoklassnikiCreated using Figma63809FF4-E61A-4E2E-A817-48E0E2AF162DBitmap851B4A74-D267-4F8B-BDE8-9F75FC63A1F7851B4A74-D267-4F8B-BDE8-9F75FC63A1F7Group 2RectangleШэрингCreated using FigmaРесурс 1vkCreated using FigmaGroup 41

Сокращаем дистанцию: семейные традиции, которые сближают

Мы постепенно тратим все больше времени вне дома, так как наша изоляция подходит к концу. За время самоизоляции мы осознали, что можем проводить круглые сутки со всеми членами семьи, сообща вносить разнообразие в распорядок дня и наслаждаться совместным досугом. Теперь, чтобы привычка радоваться всей семьей закрепилась в вашей жизни, важно создать новые семейные традиции, которые продолжат вас сближать.

Самый простой способ заинтересовать всех членов семьи в совместном досуге – подстроить подобные занятия под интересы каждого, включая маленьких детей и подростков. Поэтому мы решили поделиться с вами простыми в реализации идеями, которые обязательно понравятся всей семье и станут вашими новыми традициями.

Готовьте всей семьей

Совместное приготовление пищи очень сближает: работа сообща способствует открытому и интересному общению с близкими людьми. К тому же, дети получают возможность в безопасных условиях изучить основы кулинарии, узнать интересные факты о здоровье и правильном питании.

Начинать такие занятия мы рекомендуем с простых рецептов. Например, можно попробовать приготовить вкусный и полезный перекус для всей семьи – смузи с молоком и бананом. Очистите 2 банана от кожуры, нарежьте кусочками для измельчения, выложите их в блендер и добавьте 500 мл молока комнатной температуры. Выбирайте ультрапастеризованное молоко, закрытую упаковку которого можно хранить при комнатной температуре до 6 месяцев.

Взбейте ингредиенты на низкой, а затем на высокой скорости. Напиток готов! Освоив простые рецепты, ваша кулинарная команда вскоре сможет перейти к более сложным блюдам.

Найдите семейный вид спорта

Мы рекомендуем хотя бы раз в неделю делать выбор в пользу совместных занятий спортом. В летний сезон существует множество возможностей для активного досуга на свежем воздухе. Это может быть пробежка недалеко от дома, активные игры с мячом в парке или велосипедный заезд. В холодное время года можно устроить совместный поход в спортивные секции: бассейн, скалодром или батутный центр. Эти виды развлечений понравятся детям любого возраста и принесут море положительных эмоций родителям. Пробуйте разные активности, со временем вы обязательно поймёте, какая из них подходит именно вашей семье.

Устраивайте киновечера

Для тех, кто устал после напряженного рабочего дня, существует отличная альтернатива спортивному досугу – совместный просмотр кино, сериалов и мультфильмов. Приготовьте домашний попкорн или другой перекус, выберите кино, подходящее для зрителей всех возрастов, и соберитесь полным составом перед телевизором. После окончания просмотра полезно обсудить увиденное и дать возможность каждому члену семьи высказать своё мнение. Эта идея совместного досуга очень проста в исполнении и может быстро стать приятной семейное традицией.

Читайте книги вслух перед сном

Установите традицию совместного чтения вслух по вечерам. Гарантируем, воспоминания об этих счастливых моментах останутся с вашим ребёнком на всю жизнь. К тому же, это очень полезно: чтение вслух помогает детям развивать интеллект, воображение и словарный запас. Когда малыш увидит, как его родители наслаждаются чтением, он будет с удовольствием повторять за вами. Через несколько месяцев регулярных занятий ребёнок научится дольше удерживать внимание, активнее думать и успешнее общаться.

Задать вопрос